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venerdì 4 gennaio 2019

Si riprende da dove si era lasciato

Sarò sincera: mi ha sfiorata l'idea di aprire un terzo blog, ma sono anche consapevole che poi questo sarebbe stato un po' abbandonato.. come l'altro del resto.
Quindi ho deciso di riprendere da dove avevo lasciato, con questi papaveri di sfondo così estivi e così poco appropriati alle temperature che ci sono fuori dalla finestra. [li cambierò?]
Rincomincio da qui e da me, nella mia nuova casa ancora mezza inscatolata. 

Una me sicuramente diversa dai precedenti post. Non più alla ricerca dell'amore perché almeno quello -per adesso- si è fatto trovare, ma con sempre qualcosa da ricercare, capire, mettere in discussione ed imparare. 

Ore 23.15, il battere leggero delle mie dita sulla tastiera e tutt'intorno silenzio. 



Leggo uno dei libri che da troppo tempo staziona sulla pila delle letture in attesa o mi sparo il primo episodio di Dark? 


ps. prossimamente la lista dei propositi 2019 che come ogni anno non rispetterò ma che devo assolutamente stilare :)



Reb.

venerdì 25 luglio 2014

Run run run

I buoni propositi, come le diete del resto, si sa...non iniziano mai il lunedì!
Quindi, oggi: giovedì 24/07/14 ho deciso di iniziare (per la millesima volta) uno stile di vita più salutare!
Ma si dai, me lo sento, questa è la volta bbbuona!

Mi raccomando però, adesso mi dovete sostenere!
Che è un attimo distrarsi con il caldo dell'estate...o sto schifo di tempo piovoso che non ti fa fare un cavolo, se non rimanere a letto o sul divano davanti alla tv a poltrire come una pensionata!

Per iniziare ho deciso di eliminare un po' di porcherie dalla mia dieta da universitaria stressata perennemente sotto esame/o tesi/o tirocinio.
Che non vuol dire: insalatine no stop, no pane-pasta-patate, solo verdura&frutta, no dolci.
Sia ben chiaro.
Ma cercherò di limitare le porcate che mangio in eccesso per pura golosità, mangiare più frutta e verdura che fanno sempre bene, mantenere la pasta che AMO e mai e poi mai potrò rinunciare a lei (anche perchè altrimenti scompaio), fare abbondanti colazioni che mi carrrichino, così non arrivo a metà mattina con una fame boia e magari evito di mangiarmi arrosto e patate della sera prima!!!
E poi esercizio fisico. Una camminata in compagnia, una corsetta alla sera, vasche in piscina tempo permettendo, yoga. Insomma, cercare di trattarmi meglio. Corpo e mente oohhhmmmm.

Stasera sono stata a camminare 45 minuti. Fuck yeah!
E dirò la verità, ci vuole proprio poco. Il più è pensare: alziamo il culo dalla sedia vah.
Tutto il resto, vien da se. :)